פילאטיס בית

מדריכת פילאטיס מספרת

צפיות: 5944

אני מוכרחה לשתף את כל מי שמחפש להיות מדריך פילאטיס. אני בת 28 ללא כל ניסיון קודם בהדרכה, ללא רקע באנטומיה, נסעתי הרבה בעולם והרווחתי הרבה כסף. בעקבות פציעה בגב, שמעתי שתרגילי פיאלטיס עוזר לשיקום בעיות גב והחלטתי לא רק להתמחות בשיטה כדי לרפא את עצמי, אלא גם על הדרך כבר גם ללמוד להיות מאמנת בשיטת פילאטיס. אמרתי לעצמי שתוך כדי הלימודים אדע גם לעזור לעצמי וגם ליהנות ממקצוע שעוזר לאחרים...

לחץ כאן לתוכן המלא

היכן לבחור ללמוד להיות מדריכי פילאטיס

צפיות: 1826

בתל אביב יש מרכז מדהים, סטודיו לפילאטיס מכשירים של דניאלה מלאך, שהוא גם מרכז הכשרה בינלאומי ונציגות בלעדית של סטוט פילאטיס בישראל. מקורה של שיטת סטוט פלאטיס בטורונטו, קנדה. דניאלה מלאך הביאה אותה לארץ לפני 10 שנים...

לחץ כאן לתוכן המלא

כאבי גב ופילאטיס מכשירים לגיל הזהב

צפיות: 2004

יש לי מתאמנת ותיקה בת 88. שכנותיה בדיור המוגן לא מצליחות להבין איך היא הולכת להתאמן בפילאטיס מכשירים. בדיור המוגן יש להם תרגילי פילאטיס על מזרן ופעילויות מיוחדות אחרות והן לא מצליחות להבין מדוע היא טורחת, למרות כאבי הגב...

לחץ כאן לתוכן המלא